Ryoco Otowa Journal

　（※通常の記事は、このごあいさつの下に更新されています。）　

　　【ごあいさつ】

　　Aloha!!
　　私は、ロミロミセラピストのRyocoと申します。
　　私のロミロのクム（ハワイ語：師匠の意味）は、ハワイ島のロングライフロミロミのデェーン・カオヘラニ・シルヴァ（Dane Kaohelani Silva）です。
　　ハワイ島はプナという場所に強烈に惹かれた事がきっかけとなって出会った、ロングライフロミロミ。
　　ロミロミのクム（師匠）デェーン・カオヘラニ・シルヴァ（Dane Kaohelani Silva）と佐藤麻里子さんとの出会いは、私の人生に、静かに大きな力をもたらしてくれました。
　　ハワイ島で育ったネイティブハワイアンのクムは、心から尊敬でしているハワイアンヒーラーです。
　　そして、クムの経験、知識はもちろんのこと、在り方に深く共鳴しています。
　　クムの詳しい経歴はここでは語りきれないので、ホームページをリンクさせていただきます。

　　クムのプロフィール

　現在、私のセッションルームは自宅の一部にあります。
　是非、お友達のうちに行くような、楽な感覚でいらしてください。
　自宅の一部なので、男性の方は、知人、または紹介のみにさせて頂いています。
　男性のお客様は、スケジュールがあえば、恵比寿の『まうまくあ』さんでお受けすることが可能です。
　その際は、場所代を追加でいただくこと、ご理解いただけば光栄です。

　この度、色々想い描いた結果、現在は、一般的なオイルマッサージの半額くらいの料金を設定させて頂くことにしました。
　気に入って頂ければ、ご自身の身体や内面と向き合い、調和を取り戻し、本来持っている生命力を「今ここ」に戻すために、何度もいらして頂ければと思いますし、そう願っております。


　今は、ひとつのセッションルームですが、いつか、心から元気になれるロミロミももちろんある「場所」を作って行きたいなという夢を描いています。
　ロミロミを始めてから３年以上が経ち、一生日々精進と思い、変わらず精一杯施術させて頂いておりますので、また新しく展開している道のりを、あたたかく見守っていただけると光栄です。

　ロミロミ時間の中で、ご自分の身体と心と向きあい、内側を見つめるきっかけになったり、身体と心をゆるめて、ご自身を優しく大切に出来る時間になったり…と、それぞれの方がそれぞれのバランスを取り戻す場所になれたら嬉しいなあと思っております。
　ハワイでは、ロミロミはMANA（マナ）という、スピリチュアルな力（超自然力）が人を癒すと信じられています。
　MANAを、いわゆる「気」と混同されるかもしれませんが、クムは、「気」は生命力としており、マナとは違うものだとしていますが、私もハワイへの旅やロミロミを通じそれは深く感じています。
　そのマナが適切な部分へ癒しをもたらし、生命力が強く輝いていくよう、施術の前には必ずお祈り（ハワイ語で「プレ」）をさせていただいています。


　この忙しい社会で生きていると、身体と心は、気がつかないうちに、“他人任せ”にしている部分があるという方も多いかもしれません。お薬だったり。
　でも、そういう状況に気がついて、外側に向いていた気を自分の内側に向け始めると、身体も心も喜び、きっと何かが変わっていくことでしょう。
　身体本来の生命力など、色々な事を感じていただけるようにサポートできたらいいなあと願っております。
　そのような、身体と心と正直に向き合って喜びを感じていくお手伝い、大地に足をつけ、ご自身の物語をしっかり紡ぎ出していけるようなお手伝いを、ロミロミやブログ等を通してできたらいいなあと思っております。


　そして、ここにいらしたら、是非、普段フル回転している脳を休め、身体の声に耳を傾け、リラックスしていただけたらいいなあと思います。
　眠ってしまう人も沢山いますので、それもまたいいでしょう。
　気持ちいいと感じる事は、思った以上に、身体にいい影響をもたらします。骨盤も本来の弾力を取り戻して行きます。
　是非、セッション中だけではなく、日々の生活に戻った中でも、変化して行く過程も感じ、ご自身の２つとない身体をよく知って行ってくださると素敵だなあと願っています。


　☆５月より新しいメニューで再スタートさせて頂きます。
　時間ごとの設定ではなく、「１セッション」という、以前やっていた形を戻させて頂き、内容はその都度、様子を見て調整させて頂きます。
　

　【ロミロミ・メニュー】※現在、産休中です。

　　☆ロミロミ　１セッション　6000円（全身／100分程度）

　　　※オイルを使いますが、服を着たままの施術も可能ですので、ご希望をメールにご記載ください。
　　　※女性限定です。現在のところ、男性は、知人か紹介のみとさせて頂いております。
　　　※男性は、恵比寿の『まうまくあ』さんでロミロミの施術はお受けすることができます。
　　　　料金は、場所代が追加されるので、お問い合わせください。
　　　　おおよそ、１０分１０００円になります。時間の幅は、ご希望を伺うこと可能です。


　　《場所》京王新線　初台駅　徒歩１分
　　※詳しい場所につきましては、ご予約が確定後、ご連絡させていただきます。
　　※渋谷からのバスもご利用いただけます。（渋谷駅から15分くらい）



　　《ご予約》ご予約メールアドレス：ryoco_aloha 「アット」 yahoo.co.jp　（お手数ですが、「アット」の部分をアットマークに変えてメールを送ってください！）
　ご予約の際は、お名前、電話番号、ご連絡可能なメールアドレス（携帯メールでしたら、パソコンからのメールを受け取れるアドレス）をお伝えください。


　　※ロミロミの始めに、身がまま整体のメソッドを入れさせていただく場合もあります。
　　※ロミロミご予約につきましてのご質問など、お気軽にお問い合わせください。
　　　ありがとうございます。mahalo nui loa!


　
　　『チネイザン』モニター募集。※現在、産休中です。
　　現在、私はチネイザンのインターンで、ケーススタディを進めております。
　　【料金】２０００円（場所代です）
　　【時間】６０分（前後あわせて９０分ほど）
　　【回数】ケーススタディとしては、５回まで受けていただけます。
　　　（一回のセッションで、全ての臓器にアプローチしないため、出来るだけ５回受けていただく事をおすすめします）

　　詳しくはこちら→★
　　日程は、ブログにてお伝えしていきますが、メールでもお気軽にご相談ください。

　　※女性限定です。現在のところ、男性は、知人か紹介のみとさせて頂いております。
　　※男性は、表参道のタオゼンスタジオでお受けする事が可能です。
　　　その場合、料金は、場所代として、３０１５円になります。ご理解くださると光栄です。







【おまけ】
　こちらは、ナンシー・クレメンツさんのドルフィン・カードです。
　ハワイのロミロミレベル3の修了式の時に、クムがこのカードをひいてごらんと言って、ひとりひとり遊び感覚でひかせてもらったのですが、ひいた2枚のカードに書かれていた短い単語は、日本に帰ってきてからも、ずっとメッセージとして心に響いていました。
　いるかの絵がかわいい小さなカードです。
　興味のある方は、是非ひいてみたい！とリクエストしてくださいね。
　占いとは違うけれど、「言葉」も一つの出逢いだなあと思います。
　是非、楽しんでください！


　お問い合わせは、いつでも受け付けております。


　ご予約メールアドレス：ryoco_aloha 「アット」 yahoo.co.jp　（お手数ですが、「アット」の部分をアットマークに変えてメールを送ってください！）


　　ロミロミやチネイザンを通しての、皆様との出逢いを楽しみにしております！


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　ALOHA!!
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↓修了したスクール、学んでいる事などのご紹介は、こちらです

セラピストとしての私

　Aloha!!

　久々のブログです。
　里帰り先の千葉でも雪が降り、寒い寒い１月末となっております。
　今は、あかちゃんがいるので、部屋はぽかぽかを保っておりますが…お外は本当に寒い！
　みなさん、お元気でしょうか？

　私はと言えば、毎日のようにおっぱい先生の所へ通う産褥期がスタートして、今もまだ通っていて、忙しい日々を送っておりますが、今日は、おっぱい先生の所へ行くのはお休みなので、ゆっくり家で過ごせそうです。
　先生一人でやってるのに、もの凄い患者さんの数なので、なんと７時間も助産院にいました！
　先生休む暇なんてないんじゃないかと思うくらいで…本当に凄い先生です。

　
　少し落ち着いて来た所で、マドレボニータのにんぷクラスでお世話になった吉田紫磨子先生に出産報告をした所、ブログで紹介して頂きました。

　よかったら、是非覗いてみてください♫　（写真も載せて頂きました）
　↓
　日刊シマン『涼子さんより「生まれました☆」』


　産後のクラスにも、いつか小さな娘と行けるといいなあ〜と思っていますが、果たして行けるかな？？

　まだまだ寒い日が続くので、ちょっと里帰りも長びきそうですが、吉祥寺クラス、行けるといいなあ〜と思っています。
　里帰り先の千葉県にも、こちらで「にんぷクラス」をお世話になった若菜ひろみ先生の単発のクラスがあるので、娘の成長ぶりを見て、行けるようなら是非参加していたいなあと思っています。

　
　色々書きたいこと山盛りなのですが、今は、娘の授乳時間を大切にしたいと思います。
　退院してから、乳腺炎になり、その後、娘がおっぱいを頑張って吸ってくれたため、ずっと母乳で来ていましたが、一ヶ月健診を前に、体重の事もあり、おっぱい先生と相談して少しミルクも足しています。
　おっぱいのことばかり考え、試行錯誤してる日々です。
　身体は、今まで経験した事のないくらいな辛さで大変！！ですが、色々勉強になって面白いです。



　妊娠、出産、産後の経験を、ロミロミやチネイザンに生かして行けたらいいなあと思っています。
　あかちゃんとの生活で、復帰はいつなんだろう？？と思いますが、少しずつ考えて行きたいなと思っております。
　

　みなさんも、風邪などには気をつけてくださいね。
　素敵な冬の日々を！


　with aloha
　Ryoco

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読んでくださって、ありがとうございます。



mahalo nui loa!!
Aloha

2012年、新年開けて随分たってしまいましたが…
あけましておめでとうございます。


新年明け、夕方から少しずつ陣痛がきて、長い陣痛で少し大変なお産になりましたが、1月2日、2720グラムの無事に女の子を出産しました。



カンガルーケアなどがない産院だったのもあり、おっぱいは、なかなか張らなくて、赤ちゃんに母乳をあげられず悩んでいたら、退院してすぐに、両おっぱいがパンパンに張り、激しい乳腺炎に苦しみましたが、緊急でおっぱい先生がみてくださり、赤ちゃんも頑張ってくれ、入院中にしっかり哺乳瓶に慣れてしまい、あんなに激しく母乳を拒絶してたのに、吸ってくれるようになりました。
産後、病院でも退院後も忙しい日々で、疲れもあり、体調はあまりよくありませんが、おっぱい先生のところに毎日通ってるので、日々よくなってきて、赤ちゃんも頑張ってくれ、今はなんとか母乳育児、頑張ってしています。

体重の問題などもありますが、母乳を続けられたらと願っています。


本当に、さすがの私も泣きそうになるほど、小さいながらよく泣きよく暴れる赤ちゃんで大変で(笑)、なかなか眠れぬ日々ですが、愛しい時間です。


あたたかく見守ってくださると幸いです。


まずはご報告まで☆


寒い日が続くので、みなさま、お身体ご自愛くださいね。


みんな、こうやって小さな人だった時期があり、どんな人生であれ、誰かの手を借りて育ってきてるんですね。
改めてそのことを深く実感し感謝する日々です。

今、私と赤ちゃんを全力で支えてくれている家族やまわりの人々に感謝する日々です。



みなさまの、素敵な2012年を、心から祈っています。
全ての子供たちの幸せも願ってやみません。



愛をこめて。
Ryoco

昔、代官山にあった同潤会アパートがなくなってしまうちょっと前から、そこにあった美容院の人と仲良くなったのをきっかけに、カメラ片手によく通っていたのですが、アパートを退去した人が、"どうぞご自由に"と出していた物品が、道端でよく目についた。

その中にあった、ファイヤーキングのお皿と、この『星の王子さま』は大事に今も持っています。
たぶん、翻訳の勉強しながら使っていたようで、色んなページに鉛筆で、違う訳が書かれています。

先日、サン＝テグジュペリの特集をテレビで観たので、実家で眠っていたこの本を引っ張り出してきた。


大晦日、読んでみようかな。
片山洋次郎先生の本も読み返そうと思ってるけど…


みなさま、素敵な大晦日の午後を〜！

　今日も、月がとっても綺麗でした。
　この月が、どのくらい膨らんだ時に、ベベちゃん産まれてくるのかなあ…と想いながら見上げていました。

　マドレボニータで教えてもらったウォーキングスタイルでお散歩すると、お腹がポッカポカになります。


　今年もあともう少し…

　あたたかい日々を！


　love love
　Ryoco


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読んでくださって、ありがとうございます。



mahalo nui loa!!
Aloha

moon♡


新月からちょうど三日目の三日月！




　今日もまた、夜に包まれて行きます。



　また明日…！



　素敵な夜を♡



　love love
　Ryoco





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読んでくださって、ありがとうございます。



mahalo nui loa!!
Aloha

　妊娠中、夜にぐっすり眠れない日というのもあるんじゃないかなあと思います。
　夜中や朝方のトイレに起きたらそのまんま眠れなくなったり…

　日中の無理が響いていたり、たまった疲れが、寝てる間に解消される筈が思うように寝返り出来ないから余計に増長されてしまったり、寝てる間の姿勢が響いて来ちゃったり…様々な理由で。

　前にそんな事があったとき、微笑んでみたら、すーっと眠れた事がありました。

　
　昨日の夜は、首の凝りと頭の凝りが辛くて、ストレッチしたり肩まわししたり、ロミスティックで指圧していたりしたのだけど、なかなか辛い感じが取れなくて眠れない。
　にっこり微笑んでみたのだけど、身体が楽にならなくて眠れない。

　
　それでふと思いついたのが、インナースマイル瞑想。
　臓器に向けて、ひとつひとつ微笑みを向けて行く瞑想です。
　と言っても、早朝で寒かったのもあり、まだ寝足りなかったので、しっかり座って瞑想するというよりは、柔らかなエネルギーを回復したかっただけなので、横になって、インナースマイルを向けながら、臓器ひとつひとつに感謝と愛を送って行きました。
　そうして行くうちに、内側からほっとしたような、あたたかくて柔らかなエネルギーが広がって行き、身体と共鳴して行く感じが心地よく身体に広がって行きました。

　全部終わる頃には、身体の辛い感じが無くなって、幸せな心地よさに包まれて、お腹にいるベベちゃんみたいに、私も子宮の中に浮かんでいるようなそんな気分になり、仕上げに、背骨をマッサージするように呼吸をして行くと、引っかかりのあった場所が弛み、す〜っと眠りに入って行けました。
　その後は、本当にぐっすり眠る事が出来ました。

　眠りって本当に大事だなあと思います。

　
　ちなみに、子宮に微笑みを向けた後に、ベベちゃんに微笑みを向けると、まるでそれに返してくれるように動くんですよ。

　普段から、瞑想する時に好んで選んでいたインナースマイル瞑想ですが、瞑想が出来ない時でも、いつも何も意識しなくてもせっせと働いてくれている各臓器や身体に、感謝の気持ちを伝える事は、とても大事だなあと思います。
　喜びは、柔らかな心地いい共鳴を、内から外にも広げて行くんだなと思います。

　
　微笑みを忘れずに。


　with aloha
　Ryoco


【おまけ】


　こちらは、夜、具合が悪くて眠れず、寒い中トイレの前でずっと座っていた猫のゴンちゃんが、朝になって、ふっと癒されたいモードになって、私の所に甘えに来て、とにかく顔がすっぽり埋まるポジションを探して、そのまんま安心して深い眠りについてしまったところです。
　こういう時間が、人生には必要なんですよね！
　

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読んでくださって、ありがとうございます。



mahalo nui loa!!
Aloha

　１０月から１２月にかけ、マドレボニータのにんぷクラスに参加させて頂きました。
　１０月と１１月は、吉祥寺に通っていたのですが、そこで出逢ったインストラクターの吉田紫磨子先生の著書、『産褥記』『産褥記２』が、と〜っても面白くて役に立つので、ご紹介します。


　産後１か月間の事を、こんなに惜しげもなく書かれている本なんて、他にないんじゃないかなと言うくらい、正直で、どうしてもこういう本を作って伝えたかった！という熱い想いが伝わってくる本です。

　私は、何人からの友人からも、産後の話を色々聞きましたが、やっぱり詳細は、忘れて行くもののようです。言われて見ると、そうそう…そうだった！と言う事もあるし、新しいあかちゃんとの日々は、忙しく、振り返る暇もないくらい、どんどん変化し進んで行くので、そういうものなのだろうなあ…とも思います。
　忘れる事もないと、人生辛い事ばかりになってしまうので、それでいいのだとも思いますが、産後って、本当に大変な割には、病院など、専門的な場所で、産後についてのアドバイスが、あまりにも少ないのはどうしてなのだろう…と、確かに思います。
　あるにはあるけど、妊娠期に比べると、圧倒的に少ない。

　「産後うつ」っていうものがある、とは色んな本に書いてあるけど、じゃあ、それはどういうもので、どう対処したらいいのか…または、どういう風に乗り越えて行った人がいるのか…そういう事を事前に知り、心に留めておけるだけでも、とても大きな支えになるんだと思います。

　
　また、この本の素晴らしい所として、産褥期を支える人たちの様子が、詳細に語られてて、とても参考になると思います。
　とは言え、なかなか、こうはいかないと思うけど、こういう産褥期を過ごせたら、素敵だなあと思いました。
　知る事で、自分が出来る事を、色んな方向から探せるんじゃないかなと思います。

　また、役に立つメモが満載なので、こういうのがあったらいいなと言う事を、事前に用意出来るし、パートナーとのコミュニケーションについても、参考になると思います。
　にんぷクラスでも教えて頂いたのですが、産褥期にしたらいい身体の調整の仕方も、イラスト付きで載せてくれています。


　妊娠中もですが、出産の時、そして産後、女性がどういう状況にあるのか、と言うのを、なかなか男性は理解し難いのだと思います。
　もちろん、皆が皆同じじゃないのだろうけれど、とても野性的になったりもするんだと思います。　だから、強くあたってしまう事もあるだろうし、色々な温度差は出てくるんだと思います。
　でも、こういう本を読んで、こんな事もあんな事もあるんだなあと知っておくと、ちょっとしたことで、お互いが、傷つくことなく、柔軟な心で寛大に過ごせる可能性が高くなるんじゃないかなあと思いました。

　
　と…色々あるんですが、とにかく読んでいて、とっても面白い本です。
　是非、妊婦さんはもちろんの事、パートナーの皆さん、妊婦さんがいる周りの方達…ちょっと興味がある方、色んな方に読んで頂きたいなあと思います。

　他には書いていない事が、紫磨子先生節で惜しみなく書かれているので、読み物としてもおすすめです。
　
　　
　マドレストアというところで買えるので、年末年始の読書のお供に（？）是非！



　with aloha
　Ryoco


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読んでくださって、ありがとうございます。



mahalo nui loa!!
Aloha

　今日も、とっても空が綺麗な一日でした。

　夕焼け、ベストポジションから見れなかったけど、とっても美しかった。
　でも、残念ながら、写真では、なかなかあの色は写せない。









　天使みたいに見えた雲。






　昨日は、クリスマスで新月。

　そして、今夜、細〜い三日月と出逢いました。

　写真を撮っていたら、杖をついたおばあさんが、「あの月は三日月？」と言うので、「そうですね」と笑ったら、「三日月を見れたらいいことあるのよ」と微笑んでいました。
　おばあさんの優しい笑顔に、何だか、心があたたかくなりました。


　今年も後僅か…

　ベベちゃんは、いつ産まれてくるのかしら？

　一緒に、空を見上げる日も来るんだろうな。



　with aloha
　Ryoco



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読んでくださって、ありがとうございます。



mahalo nui loa!!
Aloha

　クリスマスの日の夕方、雪が降りました。


　雪雲の向こうでは、美しい夕日が輝いていました。


　
　Ryoco

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読んでくださって、ありがとうございます。



mahalo nui loa!!
Aloha